++++ +整天躺著可能產(chǎn)生嚴重的后果,但根據(jù)一項新的研究,很短時間的“平躺”可能也是對抗2型糖尿病的有效方法。+
昆士蘭大學人體運動和營養(yǎng)學研究所的研究員Ravin+Lal正在試驗一個體外反搏(ECP)設(shè)備,它可以刺激物理運動的作用。+
“ECP治療法是在你休息的30~45分鐘期間,往你的大腿和小腿上綁上袖套來加壓,從而模擬運動的作用?!盠al表示。+
“然后,我們利用功能測試、健康檢查和血管功能來評估受試者,以確定其適應(yīng)度?!?
“據(jù)相信,ECP能促進循環(huán)、心肺功能、整體健康和強健度,并有助于血糖和糖尿病的管理?!?
這項研究在昆士蘭大學圣盧西亞校區(qū)內(nèi)開展,是專門用來幫助被診斷為2型糖尿病的人。+
受試者將接受免費治療,每周三次,連續(xù)七周。+
在這七周前后可能還會進行一些額外的評估。+
“運動是預(yù)防和治療2型糖尿病的重要組成部分,因為它能調(diào)節(jié)血糖水平,卻沒有副作用。”Lal說。+
“運動訓練也能降低患一些由2型糖尿病引發(fā)的疾病的風險,如心血管疾病?!?
“雖然有人建議,2型糖尿病患者每天至少進行30分鐘中等強度的運動,但這可能是無法實現(xiàn)或是患者有禁忌癥。”+
對于那些由受時間限制或受傷的患者,ECP可能是另一種有效的治療方法,可以改善2型糖尿病的患者的血液循環(huán)和心血管健康。+
該試驗只在規(guī)定的幾個地方開展。