頸椎病有哪些癥狀？頸椎病的病因及預(yù)防措施
文章來源：賢集網(wǎng)發(fā)布日期：2022-02-16瀏覽次數(shù)：116 頸椎病對(duì)于人們來說都是不陌生的，一些低頭族如白領(lǐng)是非常容易得頸椎病的。而頸椎病在日常的生活中也是可以預(yù)防的，并且頸椎病在早期的時(shí)候也是有一些比較明顯的癥狀的。那頸椎病有哪些癥狀？頸椎病的病因及預(yù)防措施又分別有哪些？一起來了解下吧。頸椎病有哪些癥狀？眩暈眩暈是頸椎病患者常見癥狀表現(xiàn)，多為患者突然扭頭時(shí)出現(xiàn)眩暈，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生猝倒的癥狀，這是因?yàn)轭i椎病患者的椎動(dòng)脈，受到頸椎增生性改變的壓迫，出現(xiàn)一過性腦供血不足時(shí)，容易出現(xiàn)這種癥狀，受這一因素的影響，還會(huì)使頸椎病患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。血壓不穩(wěn)頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn)，因?yàn)轭i椎病患者在發(fā)病后，會(huì)造成患者的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，和椎基底動(dòng)脈供血失常時(shí)，容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀，例如，有些頸椎病患者，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血壓的增高，血壓降低的癥狀。吞咽障礙頸椎病患者在初期還會(huì)出現(xiàn)吞咽障礙，其主要癥狀表現(xiàn)為吞咽時(shí)，喉嚨里出現(xiàn)梗阻感，或感覺食管內(nèi)有異物，這是由于頸椎病患者食管的后壁，受到頸椎前緣骨質(zhì)的直接壓迫、植物神經(jīng)紊亂，造成食管痙攣或過度松弛時(shí)，會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。上肢肌力減弱肢肌力減弱是頸椎病癥狀表現(xiàn)，這為運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損引起的癥狀，表現(xiàn)為頸椎病患者持物時(shí)費(fèi)力，部分頸椎病患者持物時(shí)易脫落。肢體骨骼肌由2根以上的神經(jīng)共同支配，單獨(dú)神經(jīng)受損表現(xiàn)為輕度肌力減弱，主要的神經(jīng)根受累，可出現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)功能障礙。身體癥狀頸椎病癥狀表現(xiàn)多樣，患者在患上頸椎病以后，患者往往會(huì)表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏(心胸外科心血管內(nèi)科)等心律失常(心胸外科心血管內(nèi)科)等等，這些頸椎病的癥狀表現(xiàn)，是由于頸背神經(jīng)后根受頸椎骨刺激和壓迫所致。頸椎病的病因頸椎病的病因和發(fā)病機(jī)制極為復(fù)雜，至今未完全闡明，不同類型其病因不盡相同。總的來說，是頸椎骨性或者軟組織結(jié)構(gòu)的退行性改變導(dǎo)致其發(fā)病。主要病因目前發(fā)現(xiàn)同頸椎病發(fā)病相關(guān)的因素有退變、創(chuàng)傷、勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、炎癥及先天性畸形等諸多方面。頸椎退行性病變是導(dǎo)致頸椎病的主要原因，隨年齡增長以及頸椎長期使用超負(fù)荷，修復(fù)能力降低，患者可出現(xiàn)頸椎各結(jié)構(gòu)的衰變及機(jī)能的衰退。慢性勞損慢性勞損是指超過正常生理活動(dòng)范圍大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)所引起的損傷。常見因素有以下方面：睡眠姿勢不良主要是枕頭過高導(dǎo)致。日常生活習(xí)慣不良長時(shí)間低頭玩麻將、玩電腦、玩手機(jī)、打撲克、長時(shí)間看電視，尤其是躺在床上高枕而臥，都是不良習(xí)慣。工作姿勢不良計(jì)算機(jī)、顯微鏡等需長時(shí)間低頭工作者，不當(dāng)體位易加速頸椎間盤的退變和頸部軟組織的勞損。創(chuàng)傷主要為頭頸部的外傷，頭頸部的外傷與頸椎病的發(fā)生和發(fā)展有明顯的關(guān)系，根據(jù)損傷變的部位、程度可在各個(gè)不同階段產(chǎn)生不同的影響。頸部炎癥頸部有急性和慢性無菌性炎癥時(shí)，炎癥可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，致使韌帶松弛、肌張力減低，椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào)，破壞了其穩(wěn)定性，加速和促進(jìn)退變的發(fā)生和發(fā)展。發(fā)育性椎管狹窄椎管狹窄者在遭受外傷后容易損傷脊髓，甚至輕微的外傷也易于發(fā)病，且癥狀嚴(yán)重。椎管大者則不僅不易發(fā)病，且癥狀亦較輕。先天性畸形頸椎先天性畸形對(duì)頸發(fā)病的影響主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：一是應(yīng)力改變；二是神經(jīng)血管的刺激和壓迫。頸椎病的預(yù)防措施1.常參加體育運(yùn)動(dòng)。有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是可以鍛煉到頸椎的，例如打羽毛球、籃球等等，涉及到抬頭低頭等等動(dòng)作。辦公學(xué)習(xí)之余，選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是保證健康好的辦法。2.改正不良的生活習(xí)慣。在站立及行走時(shí)，人要保持昂首挺胸，眼睛平視，雙肩自然下垂。在這個(gè)體位下，頸椎處于功能位置，頸椎的內(nèi)外組織處于相互平衡狀態(tài)，不易產(chǎn)生損傷。含胸低頭行走或站立，以及歪斜頭頸長久均會(huì)加重頸椎損傷。臥位時(shí)對(duì)頸椎的保護(hù)，主要是挑選合適的枕頭。這在前面已敘述。從對(duì)人體保健角度來說，我們主張睡硬木板床，而不是柔軟的彈簧床。當(dāng)仰臥在板床上時(shí)，脊柱在板床的作用下處于一個(gè)近乎直立的狀態(tài)，這種狀態(tài)與脊柱的生理曲線基本符合，不會(huì)加重脊柱的損傷。3.改善工作環(huán)境。減少勞動(dòng)強(qiáng)度勞損是預(yù)防頸椎病的主要措施。避免勞損，即可減少發(fā)病。注意頸椎活動(dòng)的勞逸結(jié)合是預(yù)防頸椎病的主要措施。陰冷潮濕的環(huán)境，對(duì)頸椎的健康也不利。人體長時(shí)間處在這種環(huán)境中，其寒溫之邪就浸入人體，使頸部的筋脈發(fā)生率縮，頸椎的活動(dòng)受到限制。若強(qiáng)做頸椎活動(dòng)，必然加重?fù)p傷，出現(xiàn)頸椎病。工作中一種姿勢持續(xù)時(shí)間過長，會(huì)出現(xiàn)頸部的酸痛不適；另外工作量超負(fù)荷及時(shí)間太長，都可使頸部疲勞，產(chǎn)生頸椎病。4.避免外傷。注意避免外傷，外傷是促使頸椎病發(fā)病的原因之一。日常生活中引起頸部外傷的例子很多，其中為多見的是車禍傷。如高速行駛的汽車突然停止，摩托車意外等。還有足球運(yùn)動(dòng)員的頂撞活動(dòng)、頭頸部的扭打動(dòng)作等等均易造成頸部軟組織及關(guān)節(jié)、韌帶的損傷，給頸椎病的發(fā)生創(chuàng)造了條件，所以應(yīng)力求避免。5.注意保暖。秋冬季應(yīng)注意保暖頸椎病在冬天發(fā)病率高，所以秋冬季應(yīng)注意頸部的保暖。感冒能誘發(fā)或加重頸椎病病情，故應(yīng)提前預(yù)防和及時(shí)治療；及時(shí)對(duì)落枕進(jìn)行治療；鍛煉身體，延緩衰老；矯正畸形。以上均能預(yù)防或減少頸椎病的發(fā)生，使您能有一個(gè)快樂幸福的一生。6.做頸椎操。電腦面前坐了一段時(shí)間，要記得離開座位站起來活動(dòng)活動(dòng)頸椎，頸椎操是好的選擇。如果不知道怎么做，可以上網(wǎng)搜一搜，總結(jié)起來就是旋轉(zhuǎn)自己的脖子，做的過程中注意避免用力過度拉傷脖子。以上是關(guān)于“頸椎病有哪些癥狀？頸椎病的病因及預(yù)防措施”的全部內(nèi)容，希望對(duì)大家了解及預(yù)防頸椎病有所幫助。 
