間歇性禁食可改變腸道菌群活性，促進(jìn)神經(jīng)再生

近年來，禁食成了科學(xué)界的新寵，禁食已被證明可以減肥和延長動(dòng)物壽命，事實(shí)上，越來越多的研究表明，禁食有許多健康益處，改善代謝健康，預(yù)防或延緩年齡增長帶來的疾病，甚至可以減緩腫瘤的生長。

間歇性禁食通常分為三類，一是每日限時(shí)進(jìn)食時(shí)間，每天進(jìn)食8小時(shí)，其余16個(gè)小時(shí)禁食；二是所謂的“5:2間歇性禁食”，即每周有規(guī)律的吃5天，另外2天少吃；第三種是隔日禁食。

該研究揭示了間歇性禁食促進(jìn)周圍神經(jīng)再生的機(jī)制，研究發(fā)現(xiàn)，間歇性禁食會(huì)改變腸道菌群的活性，導(dǎo)致腸道微生物的代謝物吲哚-3-丙酸增加，而這種代謝物是再生神經(jīng)纖維所必需的，進(jìn)而提高神經(jīng)的再生和恢復(fù)能力。

據(jù)研究人員介紹，除了手術(shù)重建之外，沒有針對神經(jīng)損傷患者的治療方法，而手術(shù)重建僅在一小部分病例中有效，因此，研究人員分析了生活方式的改變是否有助于康復(fù)。

在該研究中，研究人員評估了小鼠的神經(jīng)再生，分別對小鼠進(jìn)行10天的間歇性禁食喂養(yǎng)（隔天禁食）和常規(guī)喂養(yǎng)，然后對其坐骨神經(jīng)造成擠壓損傷，從脊柱向下延伸到腿部的神經(jīng)被壓碎，并在神經(jīng)切斷后24-72小時(shí)監(jiān)測小鼠的恢復(fù)情況。

研究發(fā)現(xiàn)，間歇性禁食喂養(yǎng)的小鼠坐骨神經(jīng)軸突再生的速度明顯快于常規(guī)喂養(yǎng)的小鼠，在禁食的小鼠中，軸突的長度增加了約50%。

對此，研究人員還分析了禁食促進(jìn)神經(jīng)再生的機(jī)制。研究人員發(fā)現(xiàn)，在間歇性禁食飲食的小鼠的血液中，特定代謝物的含量明顯更高，包括吲哚-3-丙酸（IPA）。這意味著，間歇禁食喂養(yǎng)后腸道微生物及其代謝物的變化可能對軸突再生起到關(guān)鍵作用。

間歇禁食喂養(yǎng)后濃度升高明顯的代謝物

為了確認(rèn)IPA是否導(dǎo)致神經(jīng)修復(fù)，小鼠接受了抗生素治療，清除腸道中的所有細(xì)菌。然后，小鼠被植入能夠或不能產(chǎn)生IPA的轉(zhuǎn)基因梭狀芽孢桿菌菌株。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)植入的細(xì)菌不能產(chǎn)生IPA時(shí)，神經(jīng)再生就會(huì)受到損害。這表明這些細(xì)菌產(chǎn)生的IPA具有再生受損神經(jīng)的能力。

IPA在間歇性禁食促進(jìn)軸突再生中的作用

重要的是，當(dāng)小鼠在坐骨神經(jīng)損傷后口服IPA時(shí)，在損傷后2-3周之間觀察到神經(jīng)再生和恢復(fù)增加。

總的來說，該研究揭示了間歇性禁食促進(jìn)神經(jīng)再生的機(jī)制，間歇性禁食可以改變腸道菌群的活性，從而增加菌群代謝物，促進(jìn)神經(jīng)再生和修復(fù)。

這種新的機(jī)制是在小鼠身上發(fā)現(xiàn)的，希望在將來的人體試驗(yàn)中也能得到證實(shí)。研究人員指出，產(chǎn)生吲哚-3-丙酸的細(xì)菌天然存在于人類和小鼠的腸道中，并且吲哚-3-丙酸也存在于人類的血液中。

下一階段，研究人員將測試更頻繁地使用IPA是否會(huì)更大限度地發(fā)揮其功效，系統(tǒng)地研究細(xì)菌代謝物治療的作用。需要更多的研究來調(diào)查人類禁食后IPA是否會(huì)增加，以及作為人類潛在治療方法的有效性。