患過(guò)妊娠糖尿病的孕婦，如何避免II型糖尿病

根據(jù)疾病防控中心的調(diào)查顯示，患妊娠糖尿病的孕婦達(dá)到9%-9.2%。
這一疾病會(huì)導(dǎo)致胰腺分泌過(guò)多胰島素，使嬰兒體積過(guò)大，不僅會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，還會(huì)加大剖腹產(chǎn)的概率。幸運(yùn)的是，如果控制得當(dāng)，這些情況都能避免。大部分孕婦生產(chǎn)后，血糖也會(huì)馬上恢復(fù)正常值。
很多孕婦會(huì)把妊娠糖尿病拋在腦后，不當(dāng)回事，但事實(shí)上還有很多后續(xù)影響。但是根據(jù)研究顯示，曾患妊娠糖尿病的女性在今后的五到十年里患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到35%至60%。除此之外，與未患病經(jīng)歷的女性相比，她們有七中患病風(fēng)險(xiǎn)。位于芝加哥的伊利諾斯州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)教授助理博納斯曼稱(chēng)其是“一生的風(fēng)險(xiǎn)”。
如何處理妊娠糖尿?。翰┘{斯曼上月發(fā)布在CDC電子評(píng)論期刊上一篇關(guān)于《防治慢性病》的文章中稱(chēng)，患過(guò)妊娠糖尿病的婦女在糖尿病前期未被發(fā)現(xiàn)，也沒(méi)有得到恰當(dāng)處理，這就失去了治療的佳時(shí)機(jī)。研究員們分析了2007-2012年間《國(guó)家健康營(yíng)養(yǎng)檢查》數(shù)據(jù)，重點(diǎn)分析患過(guò)妊娠糖尿病的婦女，發(fā)現(xiàn)24%的女性未檢查出患有糖尿病前期，而6.2%的女性未查出患有糖尿病。糖尿病前期并沒(méi)有征兆，但是其實(shí)血糖—也稱(chēng)作糖化血紅蛋白，已經(jīng)增高。如果血糖增高，就一定會(huì)患糖尿病，但是如果只是前期，通過(guò)采取措施就能得到控制。
懷孕期間完全正常的心理和身體變化：重視產(chǎn)后防預(yù)。當(dāng)然部是檢查，研究指出檢查出糖尿病前期的女性并沒(méi)有采取措施防治其發(fā)展成糖尿病。“健康的生活習(xí)慣，合適的體重不僅可以預(yù)防糖尿病，還能減少肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，使心血管更加健康?！钡欠泵Φ墓ぷ?，照顧孩子會(huì)改變飲食習(xí)慣，也使得參加規(guī)律的運(yùn)動(dòng)難上加難。阿拉巴馬大學(xué)婦科教授助理阿梅利亞蘇盾建議道：“即使沒(méi)有辦法減肥，相對(duì)積極的心態(tài)和健康的飲食也能夠減少患病風(fēng)險(xiǎn)?！背酥猓溉槲桂B(yǎng)也可以減低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，研究顯示，選擇母乳喂養(yǎng)的母親患糖尿病的幾率減低。
所以，專(zhuān)家認(rèn)為只有控制不得當(dāng)?shù)娜焉锾悄虿〔艜?huì)導(dǎo)致胎兒肥胖及其他病癥。所以在產(chǎn)后除了照顧寶寶的健康之外，關(guān)注自己的健康情況也是非常重要的。