曾經(jīng)罹患腦血管病的患者,關心的問題就是:“日常生活中,該注意些什么呢?怎樣避免中風復發(fā)?”沈陽市第二中醫(yī)醫(yī)院暨遼寧省血栓病中西醫(yī)結合醫(yī)療中心副院長劉樹權表示,高血壓是腦血管病主要的危險因素,想要避免中風復發(fā),必須控制血壓,定期體檢。
中老年人定期體檢是很必要的措施,可一年一次。而高血壓是腦血管病主要的危險因素,腦血管病逐年增長的發(fā)病率與高血壓患者增多有著十分密切的關系。所以人們應通過改變生活方式、控制體重、加強體育鍛煉、戒煙限酒,減少食鹽的攝取,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃粗糧,適量服用低脂乳制品來預防高血壓病,或作為高血壓病人日常生活準則。此外,腦血管病人還應了解心臟功能,如有房顫或缺血性改變應引起高度重視。心臟病患者發(fā)生腦血管病幾率要比沒有心臟病人高,如發(fā)現(xiàn)心臟異常癥狀,應及時并積極地找專科醫(yī)師治療。(記者 尚志文)