過節(jié)放鞭炮竟失聰？

“我也沒干什么呀，怎么就感覺一邊耳朵聽不清呢？”大年初八，28歲的小黃一臉苦惱找到醫(yī)生。經診斷，小黃患上了噪音性耳聾。2018年3月3日是第19個國際愛耳日，主題為“聽見未來，從預防開始”。南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院耳鼻喉科雷蕾博士提醒：拒絕長期噪音污染是保護聽力的有效措施，保護聽力應從細節(jié)做起。

據雷蕾博士介紹，小黃跟大部分年輕人一樣喜好音樂，近半年每天戴耳機聽音樂超過4個小時，而且音量較大，甚至戴著耳機聽音樂睡覺。春節(jié)期間返鄉(xiāng)歡聚，放鞭炮、KTV高歌等排期緊湊，期間出現耳鳴，離開噪音場所后有所緩解，所以沒在意。節(jié)后回廣州連續(xù)看了3場電影后，左耳聽力再次下降。雷蕾博士解釋，噪聲性耳聾是由于聽覺長期遭受噪聲影響而發(fā)生緩慢的進行性的感音性耳聾，早期表現為聽覺疲勞，離開噪聲環(huán)境后可以逐漸恢復，久而久之則難以恢復，嚴重時可導致不可逆的神經病理損害，或終身失聰。

四件事保護聽力

雷蕾博士建議，保護聽力可以從控制噪音來源、減少噪音接觸時間、做好降音防護等方面做起：

1.少去噪音場所。盡量少去迪廳、酒吧、體育賽場、多功能電影院和其他噪音巨大的場所，尤其還在聽覺系統(tǒng)尚在發(fā)育階段的小孩。如無法避免，應適時找個安靜的區(qū)域回避，讓耳朵休息一會。

2.正確使用耳塞。在噪音較大的場所，正確地使用耳塞，并不會帶來尷尬，反而能將噪音接觸降低5~45分貝，對保護聽力有幫助。

3.合理使用音頻設備。佩戴耳機好是降噪耳機，音量不宜過高，超過一臂距離無法聽清或理解他人說話，說明設備播放聲音太大了。除降低音量外，每天聽音頻設備的時間不宜過長，建議不超過半小時。

4.榜樣效應，相互監(jiān)督。父母應從自身做起，在保護聽力方面成為子女學習的榜樣，提醒小孩保護聽力的重要性。

雷蕾博士強調，青少年已成為噪音性耳聾高風險人群，應定期檢查聽力。如日常出現耳鳴，聽門鈴、電話鈴和鬧鐘鈴等高音時有困難，或聽不清別人講話（特別是講電話時）等情況，應當考慮聽力受損，需盡快尋求?？漆t(yī)生的幫助。（全媒體記者周潔瑩 通訊員吳佳儀）