施普林格·自然旗下專業(yè)學術期刊《自然-醫(yī)學》新發(fā)表一篇老齡化研究論文稱，參與到興趣活動中的65歲以上人群報告了相對于無興趣組的健康和精神健康改善。這項研究發(fā)現(xiàn)基于對5項縱向研究的薈萃分析，涉及對16個國家93263人參與興趣活動的情況調查。
該論文介紹，興趣活動是人們閑暇時為獲得樂趣參加的活動，過去的研究表明，這類活動能降低孤獨感，對抑郁癥狀有保護作用的相關性，但這些發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)是基于單一國家的分析，不清楚是否在不同國家和文化背景中都一致。
論文通訊作者、英國倫敦大學學院Daisy Fancourt與同事和合作者一起，對5個參與興趣活動的縱向研究進行了一項薈萃分析，他們將分析限定在65歲以上的參與者，研究了16個國家共計93263名參與者的回應，包括美國、中國、日本和一些歐洲國家，其平均參與者年齡在71.7到75.9歲之間。論文作者發(fā)現(xiàn)，在65歲以上人群中，與未參加興趣活動的人相比，參與活動與更高的自我報告健康、更高生活滿意度、更高快樂水平和較少抑郁癥狀有關。在調整是否有伴侶、就業(yè)和家庭收入等其他因素后，這些結果仍保持一致。
此外，擁有全球更高幸福指數(shù)分數(shù)和預期壽命的國家(如丹麥、瑞典和瑞士)也有更高的興趣活動參與度。論文作者也指出，總體上，參與興趣活動和精神健康方面的相關性在各國相對普遍。
論文作者強調，他們的研究結果是基于觀察，并且未表現(xiàn)出因果關系。不過，他們認為這項研究發(fā)現(xiàn)或可影響促進不同年齡和國家老年人參與興趣活動計劃的制定，以改善所有老年人的健康老齡化體驗。
