做好措施可以節(jié)省癲癇治療費用

   現(xiàn)在做任何事情都需要花錢，更何況是看病這種有關(guān)身體健康的事情，但是我們花錢一定要花的值得。癲癇是一種較為復雜的疾病，需要長期堅持治療，這就會產(chǎn)生很大一筆費用，對于一般家庭而言，經(jīng)濟條件不太好，這筆費用對他們來說就是個大難題。但是患有癲癇又不能不治療，其實我們可以通過其他方面來節(jié)省費用。日常做好保健護理，適當鍛煉身體增強體質(zhì)，減少癲癇發(fā)作，這就比什么都不做能省去很多費用。
  患者可以參加適量運動，要有選擇性，可以進行一些像慢跑、散步、練太極之類的一些活動。 在慢跑的時候不要求速度，保持呼吸均勻，身體發(fā)熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。散步的時候時間可自己選擇，但好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。練太極拳是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，一切盡在柔中，如能調(diào)動意念，學會用氣就更好了?？梢娺m當?shù)捏w育鍛煉對癲癇來說是必要的，這樣就會對癲癇患者的康復有積極的推動作用，長此以往就會減少癲癇的并發(fā)癥，也會把癲癇帶給身體的危害降到低。

  患者可以進行日常護理，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。對于曾經(jīng)強直-痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。進食清淡，易消化，富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

  癲癇發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當活動與工作。 但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。癲癇發(fā)作較頻繁者，應限制在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時及時得到搶救和治療。   平時可多吃酸性食物，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。控制水和鹽的攝入，癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學研究，認為癲癇發(fā)作是從腦中心—間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內(nèi)，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發(fā)作。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。癲癇患者應禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓很多，應引以為戒。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應淡一些，而且要適量。   希望患者一定要有信心，相信一定是可以治好的，只有保持心情舒暢平緩，定期的專業(yè)治療，良好的生活習慣，充足的睡眠，一定可以早日擺脫疾病的痛苦。上邊介紹的這些事情都是在日常就可以做到的，不需要去醫(yī)院，也不用請專業(yè)的護理人員，只要癲癇患者堅持下去，就可以很好的控制癲癇發(fā)作，相應的也就省去了一些費用。