做好措施可以節(jié)省癲癇治療費(fèi)用

   現(xiàn)在做任何事情都需要花錢，更何況是看病這種有關(guān)身體健康的事情，但是我們花錢一定要花的值得。癲癇是一種較為復(fù)雜的疾病，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，這就會(huì)產(chǎn)生很大一筆費(fèi)用，對(duì)于一般家庭而言，經(jīng)濟(jì)條件不太好，這筆費(fèi)用對(duì)他們來說就是個(gè)大難題。但是患有癲癇又不能不治療，其實(shí)我們可以通過其他方面來節(jié)省費(fèi)用。日常做好保健護(hù)理，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，減少癲癇發(fā)作，這就比什么都不做能省去很多費(fèi)用。
  患者可以參加適量運(yùn)動(dòng)，要有選擇性，可以進(jìn)行一些像慢跑、散步、練太極之類的一些活動(dòng)。 在慢跑的時(shí)候不要求速度，保持呼吸均勻，身體發(fā)熱就可以停下來，跑動(dòng)過程中全身放松。貴在堅(jiān)持，隨著體能增強(qiáng)，可逐漸加量。散步的時(shí)候時(shí)間可自己選擇，但好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動(dòng)結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。練太極拳是一種非常好的活動(dòng)方式，沒有劇烈的動(dòng)作，一切盡在柔中，如能調(diào)動(dòng)意念，學(xué)會(huì)用氣就更好了。可見適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)癲癇來說是必要的，這樣就會(huì)對(duì)癲癇患者的康復(fù)有積極的推動(dòng)作用，長(zhǎng)此以往就會(huì)減少癲癇的并發(fā)癥，也會(huì)把癲癇帶給身體的危害降到低。

  患者可以進(jìn)行日常護(hù)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 飲食要有規(guī)律，每餐按時(shí)進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。對(duì)于曾經(jīng)強(qiáng)直-痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。進(jìn)食清淡，易消化，富于營(yíng)養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

  癲癇發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當(dāng)活動(dòng)與工作。 但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機(jī)房等危險(xiǎn)性工作，不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場(chǎng)所，保持安靜環(huán)境。癲癇發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限制在室內(nèi)活動(dòng)，必要時(shí)臥床休息并加護(hù)欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應(yīng)盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時(shí)隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時(shí)及時(shí)得到搶救和治療。   平時(shí)可多吃酸性食物，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作。因此，患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等?？刂扑望}的攝入，癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心—間腦這個(gè)部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。癲癇患者應(yīng)禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓(xùn)很多，應(yīng)引以為戒。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。   希望患者一定要有信心，相信一定是可以治好的，只有保持心情舒暢平緩，定期的專業(yè)治療，良好的生活習(xí)慣，充足的睡眠，一定可以早日擺脫疾病的痛苦。上邊介紹的這些事情都是在日常就可以做到的，不需要去醫(yī)院，也不用請(qǐng)專業(yè)的護(hù)理人員，只要癲癇患者堅(jiān)持下去，就可以很好的控制癲癇發(fā)作，相應(yīng)的也就省去了一些費(fèi)用。